https://www.youtube.com/watch?v=Ztcq-Hzp3dk
Las 3 superexigencias que crean problemas: debo hacerlo todo bien, la gente me debe tratar bien todo el tiempo, y las cosas deben funcionar bien siempre.
Cuando nos tratamos bien queremos movernos.
Aceptar la timidez.
La tortuga y la liebre.
Sociedad actual es más exigente que antiguamente.
Cuando nos exigimos menos llegamos más lejos, es mejor avanzar despacio, con ilusión y calma.
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